Purificação de 21 dias

No dia primeiro de março comecei a fazer uma purificação que vai durar 21 dias. Foi indicação da Adriana Clementino, minha terapeuta de Body Talk em Brasília. O que me chamou a atenção foi o foco da purificação: acessar o Mestre Coração. É uma purificação física, mental, emocional e espiritual. É sugerida a não ingestão de: alimentos de origem animal (nem ovos), açucar, leite e derivados, café, chá mate, arroz e pão brancos, massas e farinhas não integrais, embutidos e enlatados, refrigerantes, bebidas alcoólicas, sucos industrializados, chocolates, balas, sorvetes e produtos industrializados em geral. Junto com a purificação física há a indicação de mantras, exercícios de revitalização energética a partir da energia shakti kundalini, exercícios de kryia ioga e muitas afirmações positivas, as quais tenho transformado em melodias que vou cantarolando dia afora!

Hoje é o sexto dia. Anteontem senti muita dor de cabeça (talvez a falta da cafeína?), hoje quase comi ovos pochê no café da manhã (Diego me ajudou a seguir firme no meu propósito), tenho sentido uma certa fraqueza (talvez meu organismo ressentindo a ausência da carne que tanto amo), mas de uma forma geral tenho me sentido mais leve e bem curiosa pra ver como vai ser a evolução no que tange à conexão espiritual, pois esse é o meu objetivo com essa prática.

Notinha de luz: Na véspera do início da prática a Alyne me presenteou com uma luminária de vela que ela mesma fez usando suas cores preferidas: “Nina, verde significa nascimento, coisas novas, e roxo é a cor do amor!” A luminária tem me acompanhado diáriamente nas práticas de meditação. São as sincronicidades. É o Mestre Coração sussurrando “Vem, querida, abre a porta, estou te esperando.”

Obrigada Lily, amei!


15 Comments

  1. Alyne

    Querida Nina,
    Siga em frente!
    O propósito é belo e te trará novidades…
    Desconfortos são apenas obstáculos que devemos ultrapassar para chegar ao aconchego!
    Um beijinho com cheiro de folhas nova e amor

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    • Nina

      ei doce lily!!!!!! tô amando amiga, sigo firme rumo ao aconchego 🙂 amei esse beijinho com cheiro de folhas nova e amor, que delíciaaaaa! outros tanto pra vc! te amo viu querida!

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  2. sol e lua

    xuxu sei que isso e importante para voce,va ate o fim…seu irmao que te ama…

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    • Nina

      ei xuxuuuuuuuu que eu amo tanto tanto tanto! tô indo, meu irmão, e tô amandooooooo 🙂
      saudades sem fim de vc, querido! ano que vem vamos matar um pouco delas o/ beijos!!!!!!!!!!

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  3. sol e lua

    ka achei muito interessante pois sei que é muito bom sta alimentando o nosso espirito….bjs …sarinha

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    • Nina

      sim, sara, é importante né 🙂 beijos!

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  4. Diego

    Linda foto, nega..
    Te amo..

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    • Nina

      ai q honra receber um elogio pra minha fotooooo 🙂 te amo, negão mais lindo desse planeta!

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  5. Adriana

    Nina, querida!!!!! Fico muito feliz que vc esteja gostando da prática!!! Nosso corpo, mais intoxicado e viciado em certos alimentos do que imaginamos, se ressente mesmo. Mas se seguimos firmes, a portinha vai se abrindo… e vamos sentindo a doce e suave presença do Mestre em nossas vidas! E o coração floresce e sorri!
    Beijo grande, com cheirinho de terra molhada e chuva fresca do Cerrado!!!

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    • Nina

      ei dri!!!! tô amando mesmo, me sentindo mais leve, e amando inventar melodias pra cantar as afirmações – ontem diego até tocou na flauta uma melodia que inventei e ficou bem legal o/ tô feliz, feliz, feliz!!!!!!!!!!!!!!!! obrigada pela indicação, querida! que mimo esse beijinho com chuva do cerrado, ameeeeeeei!!!!! beijos muitos!

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  6. tati

    amigaaaaaaaaaaaaaa
    to de volta! me recuperando bem, graças a Deus!!!!
    vou te escrever um e-mail contando todas as novidades!
    diego e vc estão lindos e estou com muita saudade!
    amiga, assiste o filme Cisne Negro. simplesmente maravilhoso! depois me conta o que vc achou.
    muitos beijossssssssssssssssss

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    • Nina

      queridaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!! tenho pensado taaaaaanto em vc! fico tão feliz em saber que você tá ótima, se recuperando bem! precisamos marcar nosso encontro virtual amigaaaaaaaaa
      impressionante a nossa telepatia, nega, eu e diego vamos assistir o cisne negro hoje – sincronicidades, vivaaaaaa!
      te amo demais amiga, morro de saudades de vc! beijos!!!!!!!!!!!!!!!!!

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  7. tati

    genteeeeeeeeeeee
    esse homem toca até flauta… fala sério amigaaaaaaaaaa rsrsrsr
    tuuuudo de bom hein!!!

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    • Nina

      meu marido é tudooooooooooooo!!!! rsrs

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